La rentrée a bien démarré, les routines ont repris et il est dorénavant temps de prendre soin de son corps.
On va entendre parler de plus en plus de « détoxication du foie ». Car oui, souvent cela se fait en automne qui va arriver de plus en plus vite.
Pourquoi nettoyer le foie ?
L’importance de nettoyer le foie a été perdue avec les modes de consommations et c’est bien triste.
Un nettoyage régulier permet de le soulager et de le rebooster pour lui permettre de réaliser ses fonctions :
- Il nettoie l’organisme des crasses physiques, émotionnelles.
- Il neutralise les toxiques (externes comme médicaments, alcool, produits cutanés avec leurs excès de produits, les additifs alimentaires…) et toxines (endogènes = interne comme les déchets bactériens, les excès d’acides…)
Et si le foie est trop surchargé, il n’arrivera pas à assurer sa fonction émonctorielle (éliminations des déchets).
Pourquoi nettoyer son foie pour une belle beau ?
Le foie a de nombreuses fonctions, l'une d'elle est en effet d'aider à réguler la glycémie souvent mise en avant dans les problèmes d'acnés. Il aide à bien nettoyer le sang des toxines qui peuvent être mises en causes dans l'eczéma et le psoriasis. Le foie joue également un rôle dans la régulation des hormones qui peuvent perturber fortement la peau.
Mais le plus importants, c'est que s'il narrive pas à effectuer son rôle émonctoriel, des toxines iront alors surcharger à leur tour les intestins puis la peau. C'est pourquoi il faut faire le nécessaire pour rétablir l'harmonie dans l'organisme.
Que donne un foie encrassé ?
Si le foie est encrassé, on a souvent comme symptômes :
- Epuisement corps,
- Peau terne,
- Problèmes hormonaux,
- Problèmes régulation température du corps, frilosité,
- Augmentation stress et colère (organe relié à la colère),
- Plus sujets à des infections,…
Peut-on faire une détoxication à tout moment ?
Peu en parle, mais il est très important avant de réaliser une détox de s’assurer qu’on a assez d’énergie. On parle ici de la vitalité.
On la recommande souvent en automne, d'une part car c'est après l'Été ou souvent des écarts importants ont été effectué, et que c'est au changement d'alimentation que cela est plus propice. Mais la raison est aussi par rapport à la vitalité qui a souvent un rebond après des congés.
Qu’est-ce que la vitalité ?
C’est une force centrifuge qui part du centre pour se projeter vers l’extérieur. La force vitale en relation avec la toxémie permet d’assurer et améliorer la santé.
Que se passe-t-il si nous ne revitalisons pas le foie avant une détox ?
Une détox sur un corps pas assez vitalisé sera plus néfaste : plus de fatigue, des difficultés à digérer, des risques de chutes de tensions, un foie un peu endommagé s’il a déjà une pathologie…
Faites attention à tout ce que vous voyez comme pour tout il est important d’individualiser.
Comment s’assurer d’avoir assez de vitalité ?
- Si tu es fatigué le matin au réveil,
- que tu as du mal à te lancer,
- que tu as un pic d’énergie le soir,
- que tu dors mal
Alors la détox n’est pas pour tout de suite.
Comment revitaliser le foie ?
Revitalise le corps avec :
