Nous n’avons pas toujours conscience du mal que nous faisons à notre peau…
Parce que bien souvent cela se joue au niveau de l’infiniment petit et que les conséquences négatives se voient plutôt sur le long terme (lorsqu’il est malheureusement trop tard pour agir).
Ce sont généralement la somme de mauvaises habitudes qui impacte notre peau de manière plus ou moins visible.
Et parfois même, on croit bien faire en exfoliant consciencieusement sa peau, en utilisant certains « soins » (qui s’avèrent inadaptés ou déséquilibrent les bonnes bactéries qui jouent un rôle protecteur crucial), etc.
Je vous parle de tous ces petits gestes du quotidien que vous pourriez modifier pour mieux prendre soin de votre peau et la retrouver enfin saine et resplendissante !
Oublier de se démaquiller
C’est la porte ouverte à la prolifération des mauvaises bactéries !
La peau est étouffée, les pores sont bouchés par le maquillage, la sueur…
La respiration cutanée se fait mal, la peau peut être irritée et des boutons peuvent faire leur apparition au réveil…
La nuit est une période importante, c’est à ce moment-là que la régénération cellulaire tourne à son maximum. Lorsqu’on oublie de se démaquiller, on empêche donc cette régénération de se faire correctement : à la longue, cela accélère même le vieillissement cellulaire (avec à la clé le développement de rides et ridules dont on se passerait bien !) et la peau peut être fragilisée.
Pour un nettoyage de peau efficace chaque jour, nous vous recommandons un démaquillage en règle en fin de journée à peaufiner avec l’utilisation de notre crème purifiante et nettoyante Rose Cleanser qui joue ce rôle à merveille !
Ses propriétés astringentes et cicatrisantes sont un vrai plus dans votre routine de soin quotidienne, notamment pour lutter contre l’apparition d’imperfections.
La peau est plus nette, fraîche et reposée : et c’est tout de même une sensation bien agréable !
Exfolier sa peau trop souvent
Inutile de décaper votre peau pour la purifier !
Une exfoliation trop fréquente ou avec des produits abrasifs risquent d’endommager la peau pour longtemps, avec le risque d’apparition de rougeurs persistantes et d’altérer le film hydrolipidique : les huiles naturellement présentes en surface sont
évacuées par ce décapage rigoureux et la peau n’est plus si bien protégée…
De même, la production de sébum peut être stimulée, ce qui conduit à une intensification des problèmes de peau (en particulier pour les peaux grasses et à problèmes qui voient boutons et points noirs se développer en réaction).
Une exfoliation douce et naturelle de temps en temps (un gommage sucre et miel par exemple) est largement suffisante pour prendre soin de votre peau et vous procurer un moment de bien-être.
Faire l’impasse sur l’hydratation
Peut-être que vous pensez que votre peau n’a pas besoin d’être hydratée parce qu’elle est mixte ou grasse, parce que votre peau est jeune ou à tendance acnéique…
En fait, contrairement à cette idée répandue, quel que soit l’état et l’âge de votre peau, elle a besoin d’hydratation !
Hydrater votre peau ne va pas la rendre plus grasse si vous utilisez les bons produits !
Évidemment, dans ce cas, pas la peine d’utiliser des soins trop « riches » (si votre. peau est mature ou à tendance sèche, optez pour une crème de nuit qui va nourrir intensément la peau en demande en plus d’une hydratation quotidienne plus importante).
Une crème reminéralisante comme Relax Isotonic régénère la peau en nutriments essentiels sans désordonner le film hydrolipidique ou provoquer une montée de sébum…
C’est le geste hydratant à répéter chaque jour pour une peau belle, lisse et parfaitement hydratée !
Ne pas protéger sa peau du soleil
« Nous sommes encore au printemps, le soleil tape moins fort que sur la plage en
été », « Ma peau n’a pas besoin de protection, je n’attrape jamais de coups de
soleil ! », « De toute façon, je reste à l’ombre »,…
Ce n’est pas parce que vous ne le voyez pas que vos cellules cutanées ne sont pas endommagées par les UV ! Ne pas protéger sa peau du soleil en pensant qu’elle n’en a pas besoin est une très mauvaise idée, vous y risquez même votre santé puisque c’est un risque significatif de développement de cancer de la peau.
Sans aller jusque là, le soleil peut aussi laisser des traces indélébiles sur votre peau…
D’abord, les UV accélèrent le vieillissement des cellules cutanées : les UV pénètrent profondément et génèrent des radicaux libres qui provoquent une montée du stress oxydatif. La peau est donc moins ferme et les rides s’accentuent.
Ensuite, des taches solaires peuvent également apparaître (surtout chez les peaux sensibles ou matures) : elles indiquent une hyperpigmentation de la peau et sont difficiles à estomper (cela nécessite en général des traitements spécifiques pas
toujours très efficaces…).
La meilleure parade reste donc l’application d’une crème solaire performante ! Dès les premiers soleils de printemps, votre peau nécessite une protection à adapter selon la période, la sensibilité de votre peau et le temps d’exposition.
Chez Oceau Marine, nous sommes très soucieux de l’impact des cosmétiques sur la nature, c’est pourquoi nous vous recommandons l’utilisation d’une crème minérale et « Ocean friendly » qui est sans impact sur la faune et la flore (sans nanoparticules, ni composés hydrosolubles qui perturbent les organismes marins), mais protège votre peau comme il se doit !
Se laver à l’eau trop chaude
C’est le meilleur moyen de déshydrater votre peau, de la rendre rêche et sensible ! En effet, utiliser de l’eau trop chaude pour nettoyer sa peau accélère le vieillissement cutané : les huiles naturelles de surface qui jouent un rôle protecteur sont éliminées, la peau est donc plus sèche et les rides se développent plus facilement.
L’eau trop chaude entraîne également une dilatation des vaisseaux sanguins qui peut conduire à l’apparition de rougeurs persistantes peu esthétiques (la couperose est renforcée) et même une flambée des maladies de peau telles que l’eczéma et le
psoriasis.
La peau perd en élasticité car les protéines essentielles sont abîmées (en particulier le collagène qui donne sa structure à la peau, permet une réparation rapide des tissus et le renouvellement cellulaire…).
Laver son visage à l’eau fraîche (mais pas glacée non plus !) réveille la peau, aide à resserrer les pores et à prévenir la déshydratation.
Surhydrater sa peau avec n’importe quel produit
Si la peau a besoin d’être hydratée chaque jour, il est important d’utiliser des produits ciblés qui agissent en profondeur sans perturber les mécanismes naturels à l’œuvre.
Si vous nourrissez votre peau avec des couches de produits non adaptés, elle va seulement étouffer et le trop-plein ne sera jamais absorbé : l’hydratation est superficielle, elle bouche les pores et les problèmes de peau peuvent même s’intensifier !
Graisser la peau en surface ne va pas mieux la nourrir au niveau cellulaire : nos soins à l’eau de mer Oceau Marine s’ajustent aux besoins spécifiques de votre peau sans perturber les cycles naturels, ils permettent d’hydrater, de réguler et renforcer la peau chaque jour qui passe !
Quel est ce petit geste qu’il vous faut abandonner pour mieux prendre soin de votre peau ? Venez échanger sur nos réseaux et partagez vos retours sur les produits Oceau Marine !
