Les vacances mettent à l’honneur l’art du farniente, éloignés de la routine habituelle, notre bien-être physique et mental devient le centre de nos préoccupations estivales.
On n’a plus qu’une envie, prendre du temps pour soi, on est aussi plus motivé pour entreprendre des changements : mieux se nourrir, faire des soins du corps et de la peau pour la magnifier (d’autant qu’avoir une jolie mine nous met déjà de bonne humeur !), se reconnecter à ses envies, apprendre et découvrir de nouvelles choses, mettre en place des projets tout neufs…
C’est un moment important puisqu’il permet de recharger ses batteries après une année certainement bien remplie et une rentrée qui s’annonce toujours très animée.
Pour mettre son esprit en « mode vacances » : pensez à changer votre routine de soin pour l’adapter à la saison et à vos besoins immédiats mais aussi prévenir les problèmes de peau qui pourraient surgir au retour de vacances (et éviter que le fameux « effet rebond » après les bains de soleil ne viennent gâcher votre motivation aux premiers jours de la rentrée).
Oceau Marine vous conseille également de profiter de ce temps de farniente pour réfléchir dès à présent aux problèmes que rencontrent votre peau le reste de l’année et comment vous pourriez prendre les devants pour y remédier.
Prendre soin de sa peau & se délasser
Une routine de soin permet de relâcher les tensions ! La peau est un organe très sensible au toucher, les massages prodigués lors de l’application des soins apaisent le mental et permettent d’évacuer le stress plus facilement.
Et puis, ces instants pour soi, ils sont aussi précieux lorsqu’on ne prend pas forcément le temps dans la journée et que notre attention se porte sur autre chose.
Ils permettent de se réconcilier avec son corps, d’apprendre à l’aimer !
Si vous ne le saviez pas encore, plusieurs de nos soins sont multifonctions, ils peuvent donc être utilisés dans le cadre d’un moment de détente et vous aider à entretenir votre bien-être mental :
- Relax Isotonic, notre crème reminéralisante fait des miracles pour l’hydratation de la peau au quotidien mais elle peut également être utilisée en massage doux sur les points de tensions afin de diminuer le stress pour mieux dormir et être zen.
- Isotonic Relief est une crème relaxante et apaisante au millepertuis. Si elle aide la peau à se réparer, elle procure aussi beaucoup de bien-être appliquée sur le plexus solaire, la nuque, la plante des pieds ou encore pour soulager la zone autour des articulations.
- Circulate a été spécialement été conçu pour les soins des varices et veines inesthétiques. Son combo eau de mer et gui régule la pression sanguine et soulage en même temps les douleurs liées aux impatiences (qui surviennent lorsque la température change, que nous sommes trop fatigué ou avons passé trop de temps à piétiner…). C’est un véritable soulagement en fin de
journée ! À combiner en alternance avec Relax Isotonic pour maximiser les effets.
- Sports Cream est votre meilleure alliée pour prévenir les douleurs et raideurs musculaires liées à la pratique sportive. C’est le soin à glisser dans votre sac de sport pour éviter les courbatures et les spasmes musculaires, échauffer les muscles avant l’effort. Pour profiter de vos activités sans ressentir des douleurs !
J’ai également conçu un guide « modelage du visage » pour vous apprendre les bons gestes et vous aider à appliquer vos soins visage tout en vous faisant du bien ! Il s’agit d’un drainage sous forme d'effleurements très doux et apaisants qui stimulent la régénération cellulaire, aident à mieux éliminer les toxines et apportent un maximum de réconfort. C’est le moment de tester cet été ! Vous pouvez le télécharger gratuitement par ici :
https://www.oceanelarvor.com/modelage-du-visage-oceau-marine-1/
Faire le point sur ma peau
L’été, si nous avons pris soin de bien protéger notre peau et de l’hydrater quotidiennement, elle nous semble souvent plus belle, d’autant que l’air de la mer et le hâle qui lui dessine de belles couleurs ont tendance à camoufler les cicatrices et autres imperfections plus visibles sur une peau claire.
Les rayons UV ont cette capacité naturelle à jouer un rôle anti-inflammatoire sur la peau qui est également plus épaisse.
Néanmoins, les problèmes de peau qui ne sont pas traités risquent de ressurgir après les vacances.
Connaissez-vous parfaitement votre type de peau (normale, sèche, grasse ou mixte) et ses besoins spécifiques (sensibilité, maladie de peau) ?
Prenez le temps de vous y pencher alors que vous avez plus de temps.
Quels sont les problèmes que vous rencontrez habituellement ? Quelle routine de soin pourriez- vous mettre en place dès le retour de vacances pour ne plus avoir à subir le reste du temps et surtout vraiment prendre en charge ces désagréments ?
N’hésitez pas à lire les retours de nos clients sous les produits du site, ils peuvent vous aider à sélectionner les soins qui vous conviendront le mieux.
Anticiper l’effet rebond pour une jolie peau en septembre & un mental au top !
L’été pensez à alléger au maximum ce qui pourrait encombrer la peau et occasionner boutons et points noirs au retour de vacances : exit les maquillages trop fardés et poudrés qui étouffent les pores de la peau, la saison estivale se prête de toute façon à plus de naturel.
De même pour vos soins de peau, privilégiez des produits sans liste d’ingrédients à rallonge (qui sont pour la plupart du temps parfaitement inutiles mais pas sans danger pour notre santé).
Misez sur l’hydratation à l’eau de mer qui est essentielle pour avoir une belle peau sur le long terme.
Pensez à mieux réguler votre alimentation et boire suffisamment d’eau (c’est tellement plus facile en été !) : la peau fait partie des 5 émonctoires naturels (peau, foie, intestins, reins, poumons) qui permettent d’éliminer les toxines et la transpiration.
L’été, le soleil assèche la peau, l’alimentation est plus légère et le stress s’éloigne : il y a donc moins de radicaux libres, responsables notamment du vieillissement cutané, la peau est naturellement plus saine, plus belle.
Mais au retour de vacances, si on laisse tomber les bonnes habitudes (meilleure oxygénation cellulaire, alimentation saine et légère, détente et soins naturels hydratants) les problèmes de peau reviennent en force (d’autant que le bronzage disparaît peu à peu et la peau désépaissit, la barrière cutanée est plus fine, fragilisée, les boutons et points noirs peuvent alors faire leur apparition).
Pensez que l’alimentation joue un rôle clé pour avoir une belle peau, mais aussi que lorsque nous sommes plus détendus la peau en tire un bénéfice certain (le stress est à l’origine de nombreux problèmes de peau !). Les soins que vous prodiguez aujourd’hui auront un impact non négligeable demain…
Quelles bonnes pratiques pourriez-vous mettre en place pour prévenir les problèmes de peau ? Venez échanger sur nos réseaux et partagez vos retours sur nos soins !
