Conseil n°29

Travailler son body summer : mieux éliminer & récupérer avec des soins ciblés

Certaines d’entre nous aurons déjà commencé à travailler leur « body summer » en prévision de la saison estivale et, si ce n’est pas encore fait, il n’est pas trop tard pour justement installer de bonnes pratiques...

Gardez toujours à l’esprit que combiner séances sportives et séances bien-être est le plus sûr moyen de maintenir la cadence et une motivation au top, tout en prenant soin de soi en totalité.

« Après l’effort, le réconfort ! »... mais à vrai dire, les soins appliqués avant l’effort sont aussi essentiels, ils viendront apporter plus de confort, de tonicité à votre peau et à vos muscles tout en vous aidant à mieux éliminer les toxines !

Bien hydrater son corps de l’intérieur & à l’extérieur

Vous garderez certainement votre bouteille d’eau à portée de main avant, pendant ou après le sport.

Une bonne hydratation est en effet primordiale pour éviter les blessures et mieux récupérer après l’effort.

Mais aurez-vous suffisamment préparé votre peau ?

Elle aussi demande à être hydratée, d’autant que la reprise du sport s’assortit généralement de quelques désagréments : échauffements cutanés et rougeurs, perte d’eau due à la transpiration...

Vous comprendrez facilement que votre peau a soif et elle vous le fait sentir !

Et c’est sans parler des muscles profonds, on s’en souvient généralement à la faveur des courbatures éprouvées...

Alors, y a-t-il un moyen de mieux préparer sa peau et ses muscles au sport ?

Avant ou après l’effort, utilisez un soin spécifiquement adapté à la pratique sportive telle que la SPORTS CREAM.

Avant la séance : le soin va permettre d’échauffer les muscles en douceur, cela peut devenir votre nouveau rituel !

Après la séance, faites-en un moment de récupération agréable en mode « cocooning » : massage de la peau relaxant qui va soulager les tensions musculaires, les courbatures et prévenir les risques d’hématomes.

En parallèle, pour optimiser les effets bénéfiques de vos soins sur le long terme, utilisez matin et soir le soin CIRCULATE.

Grâce aux propriétés vasodilatatrices du gui et à la richesse de l’eau de mer, Circulate permet de drainer et régulariser la pression sanguine pour éviter l’apparition de varices et la sensation de jambes lourdes.

Sports Cream & Circulate : la combinaison idéale

Comment fonctionnent ces deux soins ? Et quels sont leurs actifs ? Leurs effets ?

 

 

Nos conseils

1

La SPORTS CREAM est une crème destinée à échauffer et assouplir les muscles avant ou après l’effort sportif.

Ce soin est recommandé pour tous les sportifs (même ceux du dimanche !).

Comment fonctionne-t-il ?

C’est un soin complet aux actifs naturels : eau de mer, arnica, millepertuis et thym. Il va préparer et soulager les muscles pour mieux récupérer après l’effort.

L’eau de mer apporte à votre peau des minéraux et oligoéléments essentiels, elle va aider l’organisme à réguler l’homéostasie (tendance de l’organisme à maintenir ou ramener les différentes constantes physiologiques à la « normale ») notamment après l’échauffement dû à une activité plus intense.

L'arnica montana est reconnue pour son action sur les traumatismes et ecchymoses. Une autre de ses particularités est d’être riche en acide linoléique (oméga 6) et acide oléique (oméga 9).

Les omégas 6 et 9 vont nourrir et protéger votre peau pour entretenir son élasticité et lui permettre de conserver un bon taux d’hydratation. L’acide oléique a également des propriétés réparatrices et cicatrisantes.

Le millepertuis apaise et favorise la régénération cutanée pour une meilleure cicatrisation des tissus. Le thym lutte contre les spasmes musculaires douloureux.

La SPORTS CREAM est donc un soin vraiment ciblé et complet !

 

2

Au quotidien et en complément de la Sports cream utilisez Circulate

Ce soin au gui va apaiser les jambes lourdes et agir directement sur l’apparition de varices et veines disgracieuses (qui apparaissent lorsque le corps a du mal à évacuer les déchets : cellules mortes, excès de sucre...).

CIRCULATE travaille en profondeur pour réduire et soulager ces sensations désagréables et combattre l’aspect inesthétique.

Le gui possède des propriétés vasodilatatrices, il a donc un effet sur la pression artérielle et l’inconfort qui en résulte.

L'eau de mer contenue dans CIRCULATE va protéger la peau pour qu’elle conserve sa beauté et son élasticité naturelle.

Ce soin peut être utilisé matin et soir lors de votre routine beauté.

PromotionCirculate

Circulate

Ce soin au gui a spécialement été conçu pour les soins des varices et veines inesthétiques.

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PromotionSports

Sports Cream

Crème destinée à échauffer ou assouplir les muscles avant ou après un effort sportif.

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